Tư vấn cách trị mụn trứng cá an toàn

Khi bị mụn trứng cá, bạn ko bắt buộc dùng tay bóp mụn non. Vì hành động này với thể gây nhiễm trùng, hình thành vết thâm hoặc sẹo.cách trị mụn ở tuổi dậy thì hiệu quả nhất là cách nào?

Câu hỏi: Thưa bác sĩ, cháu năm nay 15 tuổi, trên mặt cháu mọc số đông mụn nhân, mụn trứng cá. Cháu thường lấy tay bóp mụn non, như thế với sao không? Mong bác sĩ tư vấn bí quyết trị mụn! Cháu cảm ơn nhiều!
Xem thêm : Cách trị vết thâm sau mụn
Trả lời:

Chào cháu,

Cháu đang ở lứa tuổi dậy thì bởi vậy nội tiết tố trong cơ thể thay đổi làm cho các tuyến bã nhờn hoạt động quá mức, testosteron sẽ kích thích sản sinh ra một lượng to chất nhờn để bảo vệ da.

khi chất nhờn trộn lẫn với tế bào da chết và bụi bẩn khiến bít lỗ chân lông, cùng sở hữu vi khuẩn thường trú trên bề mặt da sẽ là cơ hội cho mụn trứng cá tăng trưởng.

Việc cháu thường lấy tay bóp mụn non là ko phải. Hành động này của cháu mang thể gây nhiễm trùng, hình thành vết thâm hoặc sẹo.



Để giảm mụn trứng cá, cháu phải lưu ý những điểm sau:

- Tuyệt đối ko nặn bóp mụn.

- Vệ sinh thường xuyên và giữ cho da mặt luôn khô thoáng.

- tránh trang điểm, ví như trang điểm, bắt buộc hạn chế những chỗ với mụn.

- Uống nhiều nước, ít nhất 1,5 lít/ngày.

- Ngủ đủ 7-8 giờ/đêm, giảm thiểu thức khuya, giảm thiểu căng thẳng.

- ko dùng thực phẩm, đồ uống quá cay, quá ngọt và các chất kích thích (cà phê, rượu, thuốc lá...).

- lúc ra đường, cần đội nón và đeo khẩu trang.

- ko dùng các sản phẩm trị mụn không rõ căn nguyên.

Cháu cũng có thể thực hiện 1 số phương pháp để giảm mụn dưới đây:

- Chanh và sữa: Vắt 1/4 quả chanh lấy nước pha vào ly sữa nhỏ (sữa tươi, sữa bột, sữa đặc không đường), sử dụng bông để thấm hỗn hợp này rồi lau lên mặt, đợi mặt nạ tự khô, sau đó rửa mặt lại bằng nước sạch. Thực hiện mỗi ngày một lần.

giả dụ hỗn hợp còn thừa, cháu có thể đựng vào tủ lạnh và sử dụng trong 2-3 ngày.

- Chanh và trứng: Vắt 1/2 quả chanh và trộn với một thìa lòng trắng trứng đã đánh đều. Bôi lên mặt, để qua đêm. Sáng dậy, rửa sạch mặt bằng nước ấm.

- Chuối: Lấy phần bên trong của vỏ chuối, cắt thành từng miếng mỏng hoặc bóp nhão đắp lên vùng da sở hữu mụn, để trong 10-15 phút, thực hiện 2-3 lần/tuần.

- Dưa leo và sữa chua: làm cho hỗn hợp từ 1 quả dưa leo nhỏ với một cốc bột yến mạch. Trộn 1 thìa hỗn hợp này có một thìa sữa chua và đắp lên mặt. Lột bỏ mặt nạ sau 30 phút và rửa sạch.



- Cà chua: Cắt quả cà chua thành các lát tròn, mỏng, sau ấy đặt các lát cà chua lên khắp mặt, đặc trưng ở các nơi nổi nhiều mụn.

cần để trong 15 phút. Sau ấy, lột bỏ cà chua trên mặt, rửa mặt bằng nước rồi lau khô bằng khăn sạch.

- Nho: Cắt 2-3 quả nho khiến cho đôi, chà xát trực tiếp lên mặt và nhất là vùng có mụn trứng cá, sau đấy rửa sạch mặt bằng nước mát.

- Nghệ: Trộn 1/2 cốc bột đậu xanh, 2 thìa bột nghệ, 2 thìa bột gỗ đàn hương và 2 thìa dầu quả hạnh, sau đó trộn mang nước đủ để tạo thành mặt nạ rồi bôi lên mặt và để yên trong 5-10 phút. Cuối cùng, lột mặt nạ rồi rửa lại bằng nước.

- Rau diếp cá: Trước lúc ngủ, lấy vài lá diếp cá rửa sạch, giã nát; khi đi ngủ đặt chúng lên chỗ sở hữu mụn và băng lại. cách này nên kiên trì thực hiện hàng ngày.

- Mật ong và bột quế: Trộn đều 3 thìa cà phê mật ong có 1 thìa cà phê bột quế thành hỗn hợp sền sệt, trước lúc ngủ bôi hỗn hợp này lên nốt mụn. Sau 20 phút, rửa sạch mặt có nước ấm (tốt nhất là để qua đêm), áp dụng hàng ngày.

- Men bia và sữa chua: Trộn một thìa men bia mang một chút sữa chua để tạo ra hỗn hợp, sau ấy bôi hỗn hợp đó 1 lớp lên mặt (đặc biệt là vùng mặt có đa dạng dầu) và để nguyên trong 15-20 phút. Rửa mặt lại bằng nước ấm, sau đó rửa lần nữa với nước lạnh để khiến khít lỗ chân lông.

- Yến mạch: Trộn 2 thìa yến mạch, 1 thìa bột nở và nước đủ để tạo thành hỗn hợp,tiếp theo bôi lên hỗn hợp đấy lên mặt và xoa nhẹ nhàng rồi rửa sạch mặt với nước.

nếu đã thực hiện các bí quyết trên mà da mặt cháu vẫn phổ biến mụn trứng cá thì cháu mang thể đi khám chuyên khoa Da liễu để được tư vấn cách điều trị phù hợp với dòng da của mình.